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Il tag ‘antiossidanti’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati a queste importanti sostanze, note per il loro ruolo nel contrastare i radicali liberi e proteggere le cellule dallo stress ossidativo. I contenuti legati a questo tag spaziano da spiegazioni scientifiche sui diversi tipi di antiossidanti, a consigli nutrizionali e suggerimenti per introdurli nella dieta quotidiana attraverso alimenti naturali o integratori. Gli utenti possono imparare come gli antiossidanti contribuiscano al benessere generale, alla prevenzione di alcune malattie e a mantenere la pelle giovane e sana.
C’è un momento, spesso minuscolo, in cui ti accorgi che qualcosa è cambiato: la prima sorsata di caffè amaro che non “punge” più, ma sembra quasi pulita, precisa. E lì scatta la domanda, sto solo rinunciando allo zucchero o sto…